ベースのMIKAです。
毎日、MASAと2人で公園に行き、サッカーのリフティングをしたり、バスケをしたり、縄跳びをしたりしてる。
で、腹筋も始めたから動画に撮ってみた(^O^)
始めの頃は、地面に座ったり、寝たりするのは、めちゃくちゃ抵抗があって出来なかったけど、1回やってしまえば全然平気になるもんだね。
腹筋も普通の腹筋はつまんないから、V字になるようにやってみてる(^O^)
今の形に飽きたら、別の形にするつもり。
公園にいる間やることがいっぱいになってきたな~(@_@)

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ライブ情報
2026.3.14(土)
『Visage vs FOC~Fused of cave~』
会場 熊本B.9 V2
OPEN 18:30 / START 19:00
前売券 ¥2,000 / 当日券 ¥2,500
※別途1ドリンク ¥600

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