ベースのMIKAです。
毎日、MASAと2人で公園に行き、サッカーのリフティングをしたり、バスケをしたり、縄跳びをしたりしてる。
で、腹筋も始めたから動画に撮ってみた(^O^)
始めの頃は、地面に座ったり、寝たりするのは、めちゃくちゃ抵抗があって出来なかったけど、1回やってしまえば全然平気になるもんだね。
腹筋も普通の腹筋はつまんないから、V字になるようにやってみてる(^O^)
今の形に飽きたら、別の形にするつもり。
公園にいる間やることがいっぱいになってきたな~(@_@)

VARSの公式LINE作りました!
▼お友だち追加はこちら▼![]()

スポンサードリンク
ライブ情報
2026.9.5(土)
『出るもん!クマモト #43』
会場 熊本B.9 V1、V2
OPEN 13:15 / START 13:30
チケット ¥1,000
※別途1ドリンク ¥600

----------------
2026.9.12(土)
『ROCK\'N ROLL CIRCUS Vol.77』
会場 RISE UP
OPEN 16:00 / START 16:30
チケット ¥2,000

VARS 最新動画






