「対処」の記事一覧

ロックバンド「Vas of Atum」ベースのMIKAです。 家族Ｂがコロナ陽性者になって、早数日。 Ｂは陽性の判定をされた日は熱でボーッとして、ずっと寝ていた。 夜中にトイレに行きたくなったらしく、部屋から出てきた時は […]

ロックバンド「Vas of Atum」ベースのMIKAです。 入院・手術、自宅療養が終わり、仕事に復帰して、早１ヶ月！ 入院・手術も良い経験になったけど、自宅療養中がめちゃくちゃ楽しかった～(^O^) 仕事に復帰してから […]

ロックバンド「Vas of Atum」ベースのMIKAです。 今日は私がイヤな気分になった時の対処法を書いてみよう(^O^) イヤな気分と言っても様々。 怒り、不安、焦り、後悔、嫌悪感、嫉妬、罪悪感、恨み、苦しみ、悩み、 […]