足にアザ

ベースのMIKAです。

MASAと毎日運動しています。

運動といっても、MASAにくっついて一緒にさせてもらってる感じ。

MASAは冬でも毎日汗だくになるまでやってる(^O^)

私なりに一生懸命運動してるんだけど、貧血気味の私はすぐに疲れてしまうんだよね。。。

 

最近始めたのは縄跳び!

昔々はヒュンヒュン跳べたのに、やっぱり久しぶりにやるとヒュンヒュンとはいかないね。

それでも小刻みに毎日100回!

二重跳びに関しては、最初2回連続しか出来なかったけど、やっと15回連続出来るようになった(^O^)

これはかなり嬉しい♪

 

数日前にMASAとバスケをやっている時に、足が速いMASAに追いつこうと頑張って走っている時・・・

足が絡まってドタ~~~~~ンッ!!!と派手に転んでしまった(*´▽`*)

膝がめちゃくちゃ痛かった~(ToT)

左足の膝は普通にスリ傷になってたけど、右足の膝はなんか血管がプクッと浮き出ててコワイ!
血管が破裂したんかと思った。。。

次の日に見てみたらアザになってたよ。

アザ

こんなアザ、ウン十年振り!子どもの時以来だね。

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